特发性震颤的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度特发性震颤可能先通过非药物方式干预，中重度可能需要药物治疗。
非药物干预方式
生活方式调整： 对于症状较轻的患者，首先可以从生活方式入手。比如保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，良好的睡眠有助于缓解身体的紧张状态，可能对震颤有一定改善作用。还可以进行适度的体育锻炼，像散步，每天坚持散步30分钟左右，能促进血液循环，增强身体的协调性，但要注意运动强度不宜过大。心理调节： 心理因素对特发性震颤也有影响。患者要保持良好的心态，避免长期处于焦虑、紧张的情绪中。可以通过听音乐、冥想等方式来放松心情，每天冥想15分钟左右，有助于减轻心理压力，可能对震颤有一定的缓解效果。
药物治疗情况
常用药物： 普萘洛尔是常用的治疗特发性震颤的药物之一，它属于β受体阻滞剂，能通过阻断β受体，起到一定的减轻震颤的作用。另外，扑米酮也可用于特发性震颤的治疗，它在体内代谢为苯巴比妥，从而发挥治疗震颤的效果。但药物的使用需要在医生的指导下进行，因为不同患者对药物的反应可能不同。药物使用注意事项： 老年人使用这类药物时要特别注意，由于老年人肝肾功能可能有所减退，药物代谢会受到影响，所以需要密切监测肝肾功能指标。同时，有哮喘病史的患者要慎用普萘洛尔，因为它可能会诱发哮喘发作。
手术治疗情况
手术适用情况： 对于药物治疗效果不佳或者症状严重影响生活质量的患者，可以考虑手术治疗。深部脑刺激术（DBS）是一种有效的手术方法，它通过植入脑内电极，调节脑内神经核团的异常放电，从而改善震颤症状。一般来说，患者年龄在18 - 65岁之间，且经过规范的药物治疗效果不理想时可以考虑手术，但手术也有一定的风险，如感染、出血等并发症的可能。