内火大是中医的一种说法，通常表现为多种身体不适症状。一般来说，内火大可能有这些症状：在口舌方面，可能出现口腔溃疡，大约有30% - 50%的人会反复发作；还可能有口干口苦的情况，觉得嘴里老是干干的，味道发苦。
身体发热相关症状
体温略有升高： 内火大时，有些人会出现体温轻度升高的情况，一般可能比正常体温（36℃ - 37℃）高0.3℃ - 0.5℃左右，但通常不会超过38℃。燥热感明显： 会感觉身体燥热，尤其是午后或者夜间，自觉有热从体内向外散发，即使环境温度不高，也会觉得燥热难耐。
消化方面的症状
食欲变化： 可能出现食欲亢进的情况，总是觉得肚子饿，想吃东西，但吃多了又会觉得腹胀不适；也有可能出现食欲减退，不想吃东西，看到食物没有胃口。大便异常： 内火大可能导致大便干结，排便困难，有时候排便时间间隔延长，比如原本一天一次大便，现在3 - 5天才排便一次；也有的会出现大便黏腻不爽，感觉大便排不干净。
情绪与睡眠相关症状
情绪易激动： 容易出现情绪烦躁、易怒的情况，稍微有点事情就容易发脾气，比如本来比较平静的状态，因为一点小事就变得很急躁。睡眠质量差： 会影响睡眠，出现失眠多梦的现象，晚上躺在床上很难入睡，即使睡着了，也容易做梦，睡眠浅，容易惊醒，导致第二天精神不佳。
皮肤相关症状
长痘长疹： 面部、背部等部位可能会长出痘痘或者皮疹，比如脸上会长出红色的小痘痘，有的还会伴有脓疱；背部也可能出现类似的皮疹。皮肤瘙痒： 皮肤会有瘙痒感，尤其是在夜间，瘙痒感可能会加重，让人忍不住去抓挠，抓挠后可能会出现皮肤破损等情况。