戒烟后若出现头晕症状,多是戒断综合征引起,常见于长期且大量吸烟史者,但也可能并非由戒烟导致,而是其他疾病所致。应及时去医院检查以明确原因,进而针对性治疗。
一、戒断综合征:
1.烟草含较多尼古丁,戒烟者对其有依赖,尼古丁有一定提神醒脑作用。部分人突然戒烟时可能出现戒断症状,除头晕外,还可伴有头痛、失眠、心率下降、食欲增加、体重增加、便秘等表现。单纯轻度头晕一般无需特殊处理,可自行恢复。若头晕程度较重且有其他伴随症状,可采用替代疗法,如转移注意力,适当食用富含维生素B、维生素C的食物如瓜子、水果等,对戒烟者头晕有改善作用,也可通过头部按摩缓解头晕症状。
二、其他疾病:
1.若戒烟者本身患有高血压、脑动脉供血不足、颈椎病等疾病,会导致部分人头部供血不足而出现头晕症状。若这些情况在戒烟后出现,可能会被误认为是戒烟后头晕,但通常与戒烟无明显关系,可通过测量血压、头部CT等检查明确诊断。一般高血压患者可用厄贝沙坦片、硝苯地平片等降压药物缓解,还可在医生指导下使用吡拉西坦胶囊、银杏叶片等药物营养脑细胞、改善供血,颈椎病患者可适当进行颈椎牵拉、使用颈托等治疗,多能缓解头晕症状。
总之,戒烟后头晕要明确原因,若是戒断综合征引起,可根据具体情况选择合适方法缓解,若为其他疾病导致,则需针对相应疾病进行治疗。
