运动减肥体重反而增加可能是以下原因导致的：
1.运动量大，食欲增加：运动消耗热量的同时，也可能会增加食欲。如果运动后摄入的热量超过了消耗的热量，就可能导致体重增加。
2.肌肉增加：运动可以促进肌肉的生长，而肌肉比脂肪更重。如果在运动过程中增加了肌肉量，可能会导致体重上升，但这并不意味着减肥失败。
3.水分潴留：运动后，身体可能会潴留一些水分，这也可能导致体重暂时增加。
4.测量时间：体重的波动可能受到测量时间、饮食、排泄等因素的影响。如果在测量体重前摄入了较多的水分或食物，或者刚刚排泄过，可能会导致体重增加。
5.平台期：在减肥过程中，体重可能会在一段时间内保持稳定，甚至有所增加，这可能是进入了平台期。在平台期，身体会适应新的体重，减肥的速度会变慢。
6.基础代谢率下降：长期的低热量饮食或缺乏运动可能会导致基础代谢率下降，即使摄入的热量与消耗的热量相同，也可能导致体重增加。
7.其他因素：药物、疾病、压力等也可能影响体重。
如果在运动减肥过程中出现体重增加的情况，可以采取以下措施：
1.记录饮食和运动：记录每天摄入的热量和消耗的热量，以及运动的类型和强度，有助于找出可能导致体重增加的原因。
2.保持均衡饮食：确保摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。同时，控制热量摄入，避免过度进食。
3.增加运动强度或时间：如果运动后食欲增加，可以适当增加运动强度或时间，以消耗更多的热量。
4.保持充足的水分摄入：喝足够的水，有助于维持身体的水分平衡。
5.耐心和坚持：减肥是一个长期的过程，不要期望在短时间内看到明显的效果。保持耐心和坚持运动是关键。
6.寻求专业帮助：如果体重增加的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议咨询医生或营养师，寻求专业的建议和帮助。
需要注意的是，每个人的身体状况和减肥需求都不同，所以减肥的效果也会因人而异。在进行运动减肥时，应该根据自己的情况制定合理的计划，并在专业人士的指导下进行。如果对减肥过程中有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。