眼睛疼干涩是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机、平板等电子设备，或长时间阅读、写作、开车等，会导致眼睛疲劳和干涩。
2.环境因素：干燥的空气、烟雾、灰尘、强风等环境因素，会使眼睛表面的水分蒸发过快，导致眼睛干涩。
3.眼部疾病：某些眼部疾病，如结膜炎、角膜炎、干眼症、青光眼等，也可能导致眼睛疼干涩。
4.全身性疾病：某些全身性疾病，如干燥综合征、系统性红斑狼疮等，也可能影响眼部，导致眼睛疼干涩。
5.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药、降压药等，可能导致眼睛干涩。
6.隐形眼镜：长时间佩戴隐形眼镜，或不正确地佩戴和护理隐形眼镜，可能导致眼睛感染或干涩。
7.其他因素：过敏、维生素A缺乏、长期使用某些化妆品等，也可能导致眼睛疼干涩。
如果出现眼睛疼干涩的症状，应注意以下几点：
1.注意休息：避免长时间用眼，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或闭目养神。
2.保持环境湿润：使用加湿器增加空气湿度，避免长时间处于干燥环境中。
3.注意眼部卫生：勤洗手，避免用手揉搓眼睛，定期更换毛巾和枕套。
4.合理佩戴隐形眼镜：按照说明书正确佩戴和护理隐形眼镜，避免佩戴时间过长。
5.避免诱因：避免长时间使用电子设备、避免处于干燥环境、避免接触过敏原等。
6.就医：如果眼睛疼干涩症状持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、眼红、眼痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，眼睛疼干涩可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。