经期能否吃当归需视具体情况而定，要适量且最好在医生指导下食用。当归是常见中药材，有活血化瘀功效。一、若月经期间因某些原因导致气血不足或月经量偏少、有淤血等情况，在医生指导下适量食用当归是可以的，这样有助于经血排出，能缓解淤血沉积，还可改善经期有血块的现象，同时具有补血养血作用，所以此时经期适量吃当归对身体有益。二、但如果日常经期中经量较多且无血块现象，通常就不能吃当归，否则可能导致经量更多，严重时还会引发贫血症状，所以这种情况下应避免食用当归，必须根据具体情况在医生指导下正确食用。
总之，经期吃当归要根据自身经量等实际情况来判断，不可盲目食用，要听从医生建议，以保障自身健康。