左侧腋下副乳位置胀痛可能由多种原因引起。一般来说，女性在月经前1周左右，体内激素水平变化可能导致副乳胀痛，这种情况较为常见，约有60% - 80%的女性在月经周期中会出现乳腺相关的胀痛，副乳也可能受此影响。
生理因素导致的胀痛
经期激素变化影响： 在月经周期中，雌激素和孕激素水平会发生波动。月经前，雌激素水平相对升高，会刺激乳腺组织包括副乳组织增生，从而引起胀痛。这种胀痛通常会在月经来潮后逐渐缓解。一般月经周期为28 - 30天，在月经前1 - 2周可能开始出现副乳胀痛，月经来潮后7 - 10天逐渐减轻。青春期发育影响： 女性在青春期时，身体处于发育阶段，体内激素分泌活跃。副乳组织也会随着身体发育而生长，在这个过程中可能出现胀痛。一般女孩在9 - 13岁左右开始进入青春期，副乳可能在这个阶段开始有发育相关的胀痛表现。
疾病因素导致的胀痛
乳腺增生累及副乳： 乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，副乳组织和正常乳腺组织一样受内分泌影响。如果患有乳腺增生，副乳也可能出现增生性的胀痛。乳腺增生的发生与内分泌失调密切相关，据统计，约有10% - 25%的乳腺增生患者会同时伴有副乳的相关症状。副乳纤维瘤： 副乳内也可能长纤维瘤，当纤维瘤生长到一定程度时，会对周围组织产生压迫，引起胀痛。副乳纤维瘤的发生原因目前尚不完全明确，但一般认为与激素水平、遗传等因素有关，可发生于任何年龄，但以20 - 30岁的女性多见。
生活方式因素导致的胀痛
内衣穿着不当： 如果穿着的内衣不合适，比如内衣过紧，会对副乳部位产生压迫，影响局部血液循环，进而引起胀痛。建议选择合适尺码、舒适的内衣，一般选择棉质、宽松的内衣，罩杯大小要合适，能够充分包容副乳，避免过紧的束缚。过度劳累与压力过大： 长期过度劳累、精神压力过大，会影响身体的内分泌调节功能，从而导致副乳部位出现胀痛。建议保持规律的生活作息，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，同时学会缓解压力，可通过运动、冥想等方式来调节，比如每天进行30分钟左右的有氧运动，如快走、慢跑等。