湿疹痒起来让人很不舒服，一般可以通过多种方法来缓解。比如外用药物方面，像炉甘石洗剂就常被用来减轻湿疹的瘙痒感，它能起到一定的清凉止痒作用。
外用药物缓解瘙痒
炉甘石洗剂： 这是常见的缓解湿疹瘙痒的外用制剂，它通过涂抹在湿疹患处，利用其清凉的特性来减轻瘙痒感，一般没有明显的年龄限制，但低龄儿童使用时需避免误入口鼻。糖皮质激素药膏： 比如氢化可的松乳膏等，能抗炎、抗过敏从而缓解瘙痒，但要注意，婴儿面部等皮肤娇嫩部位使用时需谨慎，且不能长期大面积使用。
日常护理减轻瘙痒
皮肤保湿： 每天都要给皮肤涂抹保湿霜，像凡士林保湿霜就是不错的选择，保持皮肤水分充足可以减轻湿疹引起的瘙痒，婴幼儿也适用，能帮助修复皮肤屏障。一般建议湿疹患者每天至少涂抹2 - 3次保湿霜。避免刺激： 要避免穿着化纤材质的衣物，因为化纤材质可能会刺激皮肤加重瘙痒，应选择纯棉宽松的衣物；同时洗澡时水温不宜过高，一般控制在37℃ - 40℃为宜，洗澡时间也不宜过长，5 - 10分钟比较合适，避免使用刺激性强的肥皂等清洁用品。
饮食调节辅助止痒
多吃蔬果： 多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、西兰花等，维生素有助于维持皮肤的健康，从一定程度上辅助减轻湿疹瘙痒。一般建议每天摄入蔬菜300 - 500克，水果200 - 300克。避免易过敏食物： 像海鲜、辛辣食物等易引起过敏的食物要尽量避免，因为过敏可能会加重湿疹瘙痒症状，比如对虾过敏的人，吃了虾后湿疹瘙痒可能会明显加重。