湿疹痒起来让人很不舒服，一般可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法来缓解。比如外用药物中，糖皮质激素乳膏是常用的，像氢化可的松乳膏等有一定止痒抗炎作用，但要注意不同强度的激素适用情况不同。
日常护理缓解痒感
避免刺激皮肤： 要穿宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物对湿疹部位皮肤的摩擦。比如新衣服买回来最好先清洗一遍再给湿疹患者穿，因为新衣服上可能有残留的化学物质刺激皮肤。另外，要避免用热水烫洗湿疹部位，一般水温控制在30~32℃比较合适，太热的水会加重瘙痒。保持皮肤湿润： 可以使用保湿剂来维持皮肤的水分。比如选择含有甘油、凡士林等成分的保湿霜，每天涂抹2~3次。像婴儿湿疹患者就可以经常涂抹保湿霜来缓解瘙痒，一般建议在洗澡后3分钟内就涂抹，效果更好。
外用药物减轻瘙痒
糖皮质激素乳膏： 弱效的糖皮质激素乳膏如氢化可的松乳膏，适用于轻度湿疹瘙痒。它能通过抑制炎症反应来减轻瘙痒，但使用时间一般不超过2周。中效的如曲安奈德乳膏，对于中度湿疹瘙痒有作用，但要注意不能长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适合用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹瘙痒。它通过调节免疫系统来发挥作用，一般不会引起皮肤萎缩等问题，但刚开始使用时可能会有短暂的灼热感，通常很快就会消失。
口服药物辅助止痒
抗组胺药物： 第一代抗组胺药物如氯苯那敏，有一定的止痒作用，但可能会引起嗜睡，所以服药后不宜开车或操作机械。第二代抗组胺药物如西替利嗪，止痒效果较好，而且嗜睡副作用相对较小，成人一般每天服用1次，每次10mg。儿童使用时需要根据年龄和体重调整剂量，6岁以上儿童可以参考成人剂量，2~6岁儿童一般每次5mg，每天1次。糖皮质激素： 对于严重的湿疹瘙痒，在其他方法效果不佳时，可能会短期使用口服糖皮质激素，如泼尼松。但这类药物有较多副作用，需要在医生严格评估后使用，并且要密切监测副作用，一般使用时间较短，比如3~5天，症状缓解后就逐渐减量停药。