手有轻微抖动，通常由两方面原因导致，一是生理性手抖，一是病理性手抖。
一、生理性手抖。
1.在很多人过度疲劳、过度激动、生气、恐惧、紧张时，会出现轻微手发抖的情况，这属于正常生理现象。经过适当休息、减少活动、保持平稳心态以及多做几次深呼吸，手抖现象会自行消失。
2.还有一种老年性手抖，随着身体衰老，神经功能减弱，各种神经之间协调出现异常，就容易有轻微手抖现象，主要表现为运动时手发抖，这也属于生理现象。
二、病理性手抖。
1.能导致手抖的疾病有很多，其中最为常见的是帕金森综合症。本病患者在静止时会出现明显手抖或其他部位发抖，而在运动时手抖症状会消失或明显减轻。本病属于顽固性疾病，常需长期用药维持。
2.经常出现手抖现象的患者应及时前往专业的神经内科诊治，依据自身情况采取合理的治疗措施。
总之，当发现手有轻微抖动时，要分清是生理性还是病理性，如果是病理性的且经常出现，就要及时就医诊断和治疗。