耳石症主要通过复位治疗来治好，比如手法复位，多数患者经过1 - 2次手法复位就能有明显改善。
手法复位方式
Epley法： 患者先坐于治疗床上，头向患侧转45度，然后迅速平卧，头后仰并超出床缘约30度，患侧肩部也超出床缘，保持该姿势30秒左右，再将头转向对侧90度，接着快速坐起。整个过程需在医生操作下进行，利用重力让耳石回到正常位置。Semont法： 患者先坐起，头向患侧转90度，快速向对侧侧卧，头部保持与床面呈30度左右，患侧肩部着床，然后快速坐起，再向另一侧重复操作。这种复位方式也是借助重力作用调整耳石位置。
辅助治疗手段
药物辅助： 在复位治疗后，可辅助使用改善微循环的药物，如倍他司汀，它能改善内耳循环，缓解头晕等不适症状，但需在医生指导下使用，儿童和孕妇等特殊人群使用时要格外谨慎。康复训练： 患者在复位后可进行康复训练，比如平衡训练。每天进行一定时间的平衡训练，像站在平衡垫上保持身体平衡，每次训练10 - 15分钟，每天2 - 3次，有助于增强平衡能力，减少耳石症复发的可能。
注意事项
复位后休息： 复位后患者要注意休息，避免剧烈运动和快速的头部转动，一般建议休息1 - 2天，让耳石更好地稳定在正常位置。定期复查： 患者复位后要按照医生要求定期复查，一般在复位后1周、1个月等时间点进行复查，观察耳石症恢复情况，若有复发迹象可及时再进行复位治疗。特殊人群： 老年人患耳石症进行复位治疗时要更加小心，因为老年人可能伴有其他基础疾病，操作时要缓慢、轻柔，避免因复位过程引发其他不适。而儿童患者进行复位时，要根据儿童的配合情况和身体状况由医生谨慎操作。