月经过多指的是月经周期规则，但经期延长（超过7天）或经量过多（超过80毫升）。导致月经过多的原因有很多，比如子宫肌瘤，它是引起月经过多常见的良性肿瘤之一；还有子宫内膜异位症，也会影响月经导致经量增多。
可能的病因是什么
子宫肌瘤： 这是由子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，它会使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，从而影响子宫收缩，导致月经过多，这种情况在30 - 50岁女性中较为常见。子宫内膜异位症： 子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会干扰生殖系统的正常功能，引发月经过多，还常伴有痛经等症状。内分泌失调： 如甲状腺功能减退，会影响激素的正常分泌和调节，导致子宫内膜过度增生，引起月经过多。
如何初步判断
观察经量变化： 可以通过使用卫生巾的数量来大致估计经量，正常情况下每次月经使用卫生巾10 - 20片左右，若超过20片则可能提示月经过多。留意经期时长： 正常经期为3 - 7天，若经期超过7天且经量多，也要考虑月经过多的可能。关注身体伴随症状： 如果月经过多同时伴有腹痛、贫血表现（如头晕、乏力等），就要警惕是否存在器质性病变。
非药物的干预方法
调整生活方式： 保持规律的作息，避免过度劳累，保证充足睡眠。在饮食上，多摄入富含铁的食物，像红肉、动物肝脏等，预防贫血，每天铁的摄入量建议成年女性为20 - 25毫克。使用卫生用品： 选择吸收性好的卫生巾或卫生棉条，及时更换，保持私处清洁，防止感染。中医调理： 一些中医方法如艾灸、服用中药等可能对调节月经有帮助，但需在专业中医师指导下进行，不过要注意并非所有人都适合中医调理。