如果月经推迟快一个月但验孕测试没有怀孕，可能有以下原因：
1.内分泌失调：
精神因素：女生第一次同房，可能会出现紧张、焦虑等情绪，长期精神紧绷可能会导致内分泌失调，影响激素分泌，从而出现月经失调。此外，经常熬夜、压力过大等也可能导致内分泌失调。
其他因素：一些疾病，如多囊卵巢综合征，也可能导致内分泌失调，引起月经紊乱。
2.药物副作用：
某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经推迟。
3.卵巢功能早衰：
卵巢功能早衰是指卵巢提前衰老，导致雌激素分泌不足，从而引起月经失调。
4.其他：
过度节食、体重下降过快：可能导致下丘脑功能异常，引起月经不调。
宫腔手术：如人流、刮宫等，可能导致子宫内膜受损，影响月经来潮。
如果排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于调节月经。