在宝宝6个月之前，通常可以通过母乳喂养或配方奶喂养来满足其对DHA的需求。因为母乳或配方奶中已经含有足够的DHA，所以不需要额外补充。但是，如果宝宝的饮食中缺乏DHA，或者妈妈的饮食中DHA含量不足，那么就需要考虑给宝宝补充DHA了。
在宝宝6个月之后，就需要开始添加辅食了。这个时候，可以给宝宝添加一些富含DHA的食物，如鱼类、藻类、蛋黄等。同时，也可以继续给宝宝补充DHA补充剂。
在宝宝1岁之后，就可以逐渐减少DHA的补充量，但是仍然需要保证宝宝的饮食中含有足够的DHA。
需要注意的是，DHA虽然对宝宝的发育非常重要，但是也不能过量补充。过量补充DHA可能会对宝宝的健康造成不利影响。因此，在给宝宝补充DHA之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝的补充量是合适的。
对于早产儿或低体重儿，由于其大脑和视网膜的发育比足月儿更加不成熟，所以需要更加注意补充DHA。医生可能会建议这些宝宝在出生后就开始补充DHA，并且补充的剂量也可能会比足月儿更高。
总之，宝宝补充DHA的最佳时间并没有明确的规定，需要根据宝宝的具体情况来决定。在给宝宝补充DHA之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝的补充量是合适的。