宝宝要不要吃dha，需要根据具体情况进行分析，不能一概而论。以下是一些需要考虑的因素：
1.必要性：dha是一种对宝宝大脑和眼睛发育很重要的脂肪酸。母乳中含有丰富的dha，对于母乳喂养的宝宝，通常不需要额外补充。但对于无法母乳喂养或母乳不足的宝宝，或者宝宝饮食中缺乏富含dha的食物（如鱼类）时，补充dha可能是有益的。
2.补充剂量：如果决定给宝宝补充dha，应按照医生或营养师的建议来确定合适的剂量。过量摄入dha可能对宝宝健康有潜在风险。
3.食物来源：除了补充剂，还可以通过食物来获取dha。富含dha的食物包括鱼类（如三文鱼、鳕鱼）、藻类、蛋黄等。在宝宝的饮食中逐渐引入这些食物，可以提供足够的dha。
4.个体差异：每个宝宝的营养需求都不同，有些宝宝可能对dha的吸收和利用更好，而有些宝宝可能不需要额外补充。医生或营养师可以根据宝宝的具体情况进行评估。
需要注意的是，补充dha并不能完全替代健康的饮食和生活方式。宝宝的健康成长需要全面的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。此外，定期带宝宝去看医生进行体检，以确保宝宝的生长发育正常。
总之，是否给宝宝补充dha应该根据宝宝的具体情况来决定。在做出决定之前，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据宝宝的健康状况、饮食情况和其他因素，提供个性化的指导。