哺乳期适量吃榴莲的相关要点：
一、建议用量为40-100g（1-2瓣）/天。
二、好处：
1.可为哺乳期女性提供充足能量，缓解其因照顾婴儿可能出现的体力不支、疲乏无力等症状，因为榴莲热量较高。
2.有助于补充婴儿生长发育所需营养，因其含有丰富维生素、微量元素和矿物质等物质。
三、注意事项：
1.糖尿病患者需慎吃，因榴莲糖分含量较高，以免导致血糖波动。
2.腹泻患者不宜吃，因榴莲含有大量膳食纤维可促进排便。
3.榴莲性热，不能一次性吃太多，以免上火。
四、哺乳期女性其他注意点：要保持乳房卫生，哺乳后及时清洗乳头，并保持正确的喂奶和挤奶方法，以避免发生乳腺炎。
总之，哺乳期女性可以适量吃榴莲，了解其用量、好处和注意事项，同时也要关注自身乳房健康等方面。