怀孕一个月浑身没劲可能是正常的孕期反应，也可能是其他原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，身体会为适应这些变化而做出调整，可能会导致浑身没劲。这是正常的孕期反应，通常不需要特殊治疗。建议多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.营养不良：怀孕后，女性需要更多的营养来支持胎儿的生长发育。如果摄入的营养不足，可能会导致浑身没劲。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等。
3.贫血：怀孕后，女性体内的血容量会增加，血液被稀释，可能会导致贫血。贫血会使身体缺氧，从而导致浑身没劲。建议及时就医，进行血常规检查，如果确诊贫血，需要在医生的指导下补充铁剂或其他药物。
4.其他疾病：怀孕后，女性的身体免疫力会下降，容易感染疾病。如果感染了病毒或细菌，可能会导致浑身没劲。建议及时就医，进行相关检查，如血常规、尿常规等，以确定病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，如果浑身没劲的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如阴道出血、腹痛等，应及时就医，以排除其他异常情况。同时，建议在怀孕前三个月补充叶酸，以预防神经管畸形。