怀孕三个月浑身没劲，可能是正常的孕期反应，也可能与其他因素有关。具体原因和解决办法如下：
1.正常的孕期反应：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，身体为了适应这些变化，可能会出现一系列不适症状，如乏力、疲倦、恶心、呕吐等。此外，怀孕后子宫逐渐增大，也可能会压迫周围的组织和器官，导致血液循环不畅，从而引起浑身没劲。这些都是正常的孕期反应，一般不需要特殊处理，多注意休息，避免过度劳累，随着孕周的增加，症状会逐渐缓解。
2.营养不良：如果孕期饮食不均衡，摄入的营养不足，也可能会导致浑身没劲。此外，一些孕妇可能会出现孕吐等反应，导致食欲下降，进一步加重营养不良的情况。因此，孕妇在孕期要注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等。
3.贫血：怀孕后，孕妇对铁的需求增加，如果摄入不足，可能会导致贫血，从而引起浑身没劲、头晕、乏力等症状。此外，一些孕妇可能会出现地中海贫血等疾病，也可能会导致贫血。因此，孕妇在孕期要注意检查血常规，如有贫血，应及时补充铁剂或其他造血原料。
4.其他疾病：如果孕妇患有其他疾病，如感冒、高血压、糖尿病等，也可能会导致浑身没劲。此外，一些孕妇可能会出现甲状腺功能减退等疾病，也可能会导致浑身没劲。因此，孕妇在孕期要注意定期产检，如有异常，应及时就医。
总之，怀孕三个月浑身没劲可能是正常的孕期反应，也可能与其他因素有关。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。