两岁半宝宝喉咙发炎发烧，首先要观察体温情况。如果体温在38.5℃以下，可以先采用物理降温，比如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。若体温超过38.5℃，可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药来退热。
物理降温方法
温水擦拭： 准备32~34℃的温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭宝宝的身体。重点擦拭大血管丰富的部位，像颈部两侧、腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等，每次擦拭10分钟左右，能帮助散热降温。适当减少衣物： 给宝宝穿宽松、透气的衣物，不要盖太厚的被子，让宝宝身体能更好地散热，利于体温下降。
药物退热注意事项
退烧药选择： 常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的宝宝，布洛芬适用于6个月以上的宝宝。使用时要严格按照药品说明书的剂量来，不能超量使用。用药后观察： 给宝宝用退烧药后，要密切观察体温变化以及宝宝的精神状态。如果用药后体温没有下降或者反复发热，要及时带宝宝就医。
喉咙发炎的护理
保证充足水分： 让宝宝多喝温开水，每天保证摄入足够的水分，这样可以湿润喉咙，缓解喉咙发炎带来的不适，还能促进新陈代谢。饮食调整： 给宝宝吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、软面条等，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重喉咙的炎症。可以适当给宝宝吃些富含维生素的蔬菜水果，像苹果泥、香蕉泥、胡萝卜汁等，有助于增强免疫力。保持室内空气流通： 每天开窗通风2~3次，每次通风30分钟左右，让室内空气保持清新，减少细菌和病毒在室内的滋生，利于宝宝喉咙发炎的恢复。