关键点：月经来潮期间头疼可通过一般治疗和药物治疗缓解，一般治疗包括休息与按摩、调整心态等，药物治疗根据不同情况选择，经期女性要加强个人卫生护理且需遵医嘱用药。
一、一般治疗：
1.休息与按摩：月经来潮时，若没保证充足睡眠或情绪波动大易引发头疼，通过调整生活作息，保证充足睡眠可改善。同时可按摩太阳穴、印堂穴、风池穴等部位来缓解。
2.调整心态：女性还可适当通过听音乐、做瑜伽等方式来改善紧张、焦虑情绪，这对缓解头部不适有帮助。
二、药物治疗：
1.头疼严重者可服用布洛芬片、双氯芬酸钠片等药物。
2.若因经期免疫力下降导致上呼吸道感染引起头疼，可使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物积极治疗。
3.因经期失血导致贫血引发的头晕、头痛，可通过摄入含锌元素、铁元素食物改善，必要时使用硫酸亚铁、左旋糖酐铁等药物。
尾段总结：总之，月经来潮期间头疼可采取多种方式缓解，要重视一般治疗，药物治疗需根据具体情况选择合适药物，同时女性在此期间要注重个人卫生护理并严格遵医嘱用药。