关键点：痛经喝牛奶是否加重视情况而定，要加热喝，不要喝冰的；牛奶营养丰富可补充营养增强体质；痛经分原发性和继发性；原发性痛经适当喝温牛奶一般不会加重，继发性痛经且症状严重时喝凉牛奶可能加重；痛经严重需及时就医治疗。
一、关于牛奶与痛经的关系
1.痛经喝牛奶是否会加重，这要根据自身实际情况来判断。同时，一定要将牛奶加热后饮用，绝对不能喝冰牛奶。
2.牛奶的营养较为丰富，其主要成分包含蛋白质、钙以及乳蛋白等，能够为人体补充所需营养，还能提升体质。
二、痛经的分类及相关情况
1.痛经属于常见妇科症状，分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是在初次月经来潮时就出现下腹部疼痛症状，原因是子宫颈口较紧，月经来潮后子宫内膜剥脱形成经血再排出，子宫会痉挛性收缩从而引起疼痛，在此期间适量饮用温牛奶，通常不会加重不适。
2.若是继发性痛经，且痛经症状比较严重，此时若大量摄入凉牛奶，可能会影响血液运行，导致子宫痉挛，进而加重痛经症状，还会对胃肠道造成刺激，引起腹胀、腹痛、腹泻等情况。
三、痛经严重的处理
在月经来潮后，如果痛经症状十分严重，就需要及时前往医院就诊。可以在医生指导下选择合适的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、妇科调经片、痛经宝颗粒等。
总结：痛经时喝牛奶的影响因情况而异，要避免喝冰牛奶，牛奶有一定营养。痛经分原发性和继发性，不同情况下喝牛奶的影响不同，严重痛经要及时就医用药治疗。