腰椎间盘突出症的治疗存在以下三大误区：
一、认为牵引一定能够取得效果。部分患者对腰椎间盘突出了解不足，觉得牵引必然有效。实际上，牵引虽能减轻椎间盘压力、促进炎症消退并解除肌肉痉挛，但并非万能。若突出的椎间盘在神经根内侧，牵引反而可能会使疼痛加剧，且中央型、游离型突出以及巨大髓核突出的患者并不适合牵引。
二、觉得腰部不适就先去按摩。推拿按摩对部分患者症状缓解有一定作用，但并非适合所有人。按摩能对神经系统产生抑制调节，起到镇痛效应，还能解除肌肉痉挛、改善血液循环并促进神经周围炎症消退。然而，严重疼痛的中央型突出且伴有椎管狭窄者，通常不宜按摩。病程长、疼痛剧烈、神经受压症状明显或迅速恶化的复杂病情者，不可勉强使用该法，且治疗所需时间长、起效慢。
三、认为实在不行就进行手术。不管是传统手术治疗，还是微创手术、介入治疗，并非所有患者都能进行。有些患者甚至在症状较轻时就一味等待手术治疗，却不知道手术有严格的手术适应症，而且并不适合大部分病人的治疗需求。
总结：对于腰椎间盘突出症的治疗，要避免陷入这三大误区，应根据具体病情选择合适的治疗方法，不能盲目依赖某一种方式，同时要对各种治疗方式的适用情况有清晰的认识。