月经不调且下面有异味，可能是妇科疾病引起，也可能是其他因素导致。以下是一些可能的原因和建议：
1.妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，可能导致白带异常、异味和月经不调。建议及时就医，进行妇科检查和白带常规等检查，明确病因后，医生会根据具体情况给予相应的治疗，如使用抗生素、抗真菌药物或栓剂等。
2.内分泌失调：内分泌紊乱可能影响月经周期和分泌物的气味。一些常见的原因包括多囊卵巢综合征、甲状腺问题等。医生可能会建议进行激素检查，并根据结果制定治疗方案，如调节激素水平、服用避孕药等。
3.生活方式因素：压力过大、作息不规律、饮食不健康等生活方式因素也可能影响月经和阴道健康。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少压力等，有助于改善症状。
4.其他因素：除了上述原因，子宫息肉、子宫肌瘤等妇科疾病，或全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常等，也可能导致类似症状。
此外，需要注意以下几点：
保持个人卫生，每天清洗外阴，选择棉质透气的内裤，并勤换内裤。
避免过度清洁或使用刺激性的洗液，以免破坏阴道的正常菌群。
注意性行为卫生，避免不洁性行为。
如果月经不调和异味持续存在或加重，应及时就医，以便明确诊断并得到适当的治疗。
需要强调的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，如果对自己的健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。