关键点：断奶三个月没来月经，可能正常，也可能因怀孕、内分泌紊乱等导致。
一、正常现象：断奶后部分女性体内激素水平未完全恢复正常，影响月经来潮，随着激素水平逐渐稳定，月经周期会慢慢恢复。这是因为哺乳期女性体内催乳素水平较高，会抑制排卵和月经来潮，断奶后催乳素水平逐渐下降，但恢复到正常水平需要一定时间，在此期间月经可能会出现延迟。
二、怀孕：断奶后性生活未有效避孕可能怀孕，怀孕后自然不会有月经。因为怀孕后受精卵会在子宫内着床并发育，子宫内膜不会再周期性脱落形成月经。可通过血尿人绒毛膜促性腺激素（HCG）检测等方法来明确诊断是否怀孕。
三、内分泌紊乱：断奶后过度节食减肥或经常熬夜可导致内分泌紊乱，引起月经不来。过度节食会使身体缺乏必要的营养物质，影响激素合成和分泌；而经常熬夜会打乱生物钟，影响激素的正常节律。这种情况下，调整生活方式，消除不良诱因后，月经可能会逐渐恢复正常。
总之，断奶三个月没来月经且伴有其他异常表现时，建议女性及时就医检查，以明确原因并进行相应治疗。