关键点：同房后可口服避孕药避免怀孕，也可通过温水清洗外阴或蹲坐减少受孕几率；长效、短效、紧急避孕药的选择与服用要求；体内射精后温水清洗外阴和蹲坐的作用；平时可选择结扎、宫内节育器、避孕套等避孕方式。
一、口服避孕药避免怀孕：
1.在同房过程中未采取保护措施，可能出现意外怀孕情况，此时可口服避孕药来避免。
2.避孕药有长效、短效之分，体内已射精患者应尽快服用紧急避孕药。一般在避孕失败或未采取避孕措施后，同房后72小时内服用，时间越短效果越好，但要避免频繁服用以免导致内分泌紊乱对身体造成影响。
二、温水清洗外阴和蹲坐减少受孕几率：
1.同房后若已体内射精，可选择温水清洗外阴。
2.同时蹲坐一段时间能促使部分精液流出体外，进而减少受孕几率。
三、其他避孕方式：平时若没有生育打算，可选择结扎手术、宫内节育器或使用避孕套等方式进行避孕。
总结概况提示：文章介绍了同房后避免怀孕的几种方法，包括口服避孕药的种类和服用要求，以及温水清洗外阴和蹲坐的作用，还提到了平时可选择的多种避孕方式，为人们提供了较为全面的避孕相关知识。