痔疮通常在妊娠后期的28至36周出现，尤其是分娩前1周常伴有便秘，进而导致局部静脉曲张形成痔。
孕妇属于痔疮高发群体，发生率达76%。痔疮是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起所形成的静脉团，其发生与痔静脉受到压迫、回流不畅以及外来刺激密切相关。如果孕妇的痔疮长时间未能改善，会引发不同程度的贫血，从而对胎儿的正常发育产生影响。
那孕期出现痔疮该如何应对呢？
虽然痔疮可通过手术治疗，但妊娠后期一般不适合手术。具体应对方法如下：
一、
1.应停止食用辛辣有刺激的食物，减少不易消化食物的摄入，以防引起便秘加重痔疮。
2.要多吃富含纤维素且有润畅通便作用的蔬菜和水果，若排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物。
二、
减少长时间站立或坐着的时间，促使血液循环更加顺畅。
三、
进行提肛运动，并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门，每日3次，每次30下，这样能够增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便并预防痔疮发生。
总之，孕期痔疮要重视，通过合理的饮食调整、适当改变体位以及进行特定运动等方式来改善和预防。