孕晚期是指怀孕28周以后至分娩前的这段时期，孕晚期可能会出现一些常见问题。比如孕晚期孕妇可能会有尿频加重的情况，这是因为胎儿先露部下降，压迫膀胱导致的。
孕晚期的宫缩情况
假性宫缩：孕晚期常会出现假性宫缩，它没有规律性，一般持续时间较短，可能几秒钟到几十秒钟不等，强度也比较弱，不会引起宫颈口的扩张。真性宫缩：如果宫缩变得有规律性，比如间隔时间越来越短，像每5 - 6分钟一次，而且持续时间逐渐延长，达到30秒以上，同时还伴有宫颈管缩短、宫口扩张等情况，那就可能是临产的真性宫缩了，需要及时就医。
孕晚期的饮食注意
热量摄入：孕晚期孕妇仍要保证合理的热量摄入，但要注意避免过度肥胖。一般每天可以在之前基础上适当增加一些热量，不过要均衡搭配。营养均衡：要保证蛋白质、维生素、矿物质等的摄入。比如多吃些瘦肉、鱼类来补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果来获取维生素和矿物质，同时要控制盐分的摄入，避免水肿加重。
孕晚期的产检安排
产检频率：孕晚期产检频率会增加，一般每周都要进行一次产检。通过产检可以监测胎儿的生长发育情况、孕妇的身体状况等。产检项目：产检项目包括胎心监护，通过胎心监护可以了解胎儿在宫内的安危情况；还会进行超声检查，查看胎儿的双顶径、股骨长等指标，评估胎儿大小是否符合孕周等。
孕晚期的活动与休息
适当活动：孕晚期孕妇可以进行适当的活动，比如散步，每天可以散步30分钟左右，有助于顺产，但要避免剧烈运动。充足休息：保证充足的休息也很重要，每天尽量保证8 - 10小时的睡眠时间，休息时可以采取左侧卧位，这样有利于胎盘的血液供应。