女生身高为160cm时，标准体重通常是55kg。计算女生标准体重有简单计算方式和根据体重指数计算两种方法。简单计算方式为身高减去105，160减去105就等于55kg。而根据体重指数计算，体重指数（BMI）等于体重（kg）除以（身高cm除以100）的平方，当BMI在18.5至24.9时属于正常范围，算出来的正常体重范围是48kg至63kg，其中位数也是55kg。
一、如果女生身高160cm，其标准体重低于48kg，则属于营养不良。对此，女生可以采取以下措施：
1.在医生指导下调整饮食。
2.使用蛋白同化剂苯丙酸诺龙进行治疗。
3.口服消化酶来促进消化吸收功能。
4.补充b族维生素和葡萄糖酸锌。
二、但要是女生的标准体重超过63kg，则属于肥胖，需要做到以下几点：
1.控制饮食。
2.加强锻炼。
3.在医生指导下使用药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、奥利司他胶囊等，这些药物可以抑制脂肪分解酶的活性，还能抑制肠道对于脂肪的吸收，从而起到较好的减肥效果。
总之，女生身高160cm时，其体重在48kg至63kg之间较为正常，低于或超出这个范围都需要引起重视并采取相应措施进行调整，以维持身体的健康状态。