关节炎需要注意多方面，包括休息保养、相关检查、避免过度负重和屈伸活动、避免外伤、药物治疗、适当运动、保养关节、饮食注意、避免不良环境以及重视检查治疗和锻炼肌肉等。
一、休息保养：关节炎患者要多休息，可适当行走，但不要给关节部位施加额外重力及长时间久站，避免过度剧烈活动，以防加重症状。
二、相关检查：要做好相关检查，不能忽视关节健康，生活中需锻炼关节周围肌肉，增强稳定性。
三、避免不良情况：避免关节部位过度负重和反复屈伸活动，防止外伤，还应避免潮湿寒冷环境，睡觉不可将关节直对风口。
四、药物治疗：症状严重时可采用双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可遵医嘱口服吡罗昔康片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
五、饮食注意：多吃肉类、钙含量高的食物。
关节炎一般由感染、机体代谢异常、外部创伤、自身免疫力低下等引起，会出现关节红肿、压痛、肌萎缩，以及肿胀、疼痛、僵硬等症状。
总之，关节炎患者在各方面都要多加注意和防护，以利于病情的控制和缓解。