紧急避孕药一般需在无防护性性生活或避孕失败后72小时内服用，越早服用效果越好。
适用情况及服用时机
适用场景： 主要用于避孕失败，如避孕套破损、滑脱，体外射精失败，漏服短效避孕药等情况，或者未采取避孕措施的性生活后。一般在无防护性生活或避孕失败后72小时内服用第一片，间隔12小时后服用第二片。不过，紧急避孕药不是常规避孕方法，不能频繁使用。特殊时间限制： 超过72小时再服用紧急避孕药，避孕失败的几率会大大增加，所以一定要严格把握好时间窗口。
不同类型紧急避孕药的特点
左炔诺孕酮类： 常见的左炔诺孕酮紧急避孕药，是通过抑制排卵、阻止受精或阻止着床来发挥避孕作用。一般在无防护性生活后72小时内服用一片，12小时后再服用一片。这类药物在短期内使用有一定避孕效果，但可能会引起月经紊乱等副作用。米非司酮类： 米非司酮作为紧急避孕药时，服用时间相对更灵活，一般在无防护性生活后120小时内服用即可，通常单次口服10 - 25毫克。它的避孕机制是通过阻断孕激素受体，干扰着床过程来达到避孕目的，相比左炔诺孕酮类，其引起月经紊乱的风险相对低一些，但也可能会有恶心、呕吐等不适反应。
服用后的注意事项
饮食影响： 服用紧急避孕药前后，一般不需要严格禁食，但尽量避免吃过于油腻、辛辣的食物，因为可能会加重恶心、呕吐等胃肠道不适症状。比如服药后吃大量油腻食物，可能会让恶心感更明显。月经变化观察： 服用紧急避孕药后，多数人会出现月经提前或推迟的情况。一般月经提前或推迟不超过7天属于正常波动，如果月经推迟超过10天，就要考虑怀孕的可能，需要用早孕试纸检测或者到医院就诊检查。不能替代常规避孕： 紧急避孕药不能当作常规的避孕手段，不能频繁使用。一个月经周期内最好只服用一次，一年中服用次数也不宜超过3次。因为频繁使用紧急避孕药会严重干扰女性的内分泌功能，导致月经不调、排卵紊乱等问题，进而影响正常的生育功能。