单纯低血压头晕靠吃糖无法缓解，必须扩充血容量、升高血压才能缓解头晕。血压正常范围是高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间，若血压低于90/60mmHg则为低血压。患者由于血压偏低，往往会导致脑血管供血不足，从而引发头晕症状。要知道低血压并不等同于低血糖，所以吃糖无法升高血压，也就不能缓解头晕症状。可通过适量饮用淡盐水、咀嚼生姜等方式来扩充血容量，推动血液循环，促使血压升高，进而改善头晕状况。平时应多食用肉蛋奶等富含高蛋白、高脂的食物，这对改善低血压有一定的辅助作用。还可对面部鼻尖正中央进行掐、拉、揉等操作，有利于促进升压。必要时可服用生脉饮、盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片等药物来升高血压，但具体用药需遵循医嘱，不可盲目用药。
不过部分低血压患者可能还合并有低血糖，当体内血糖浓度过低时也会出现头晕、心慌、浑身发抖等表现，如果能及时补充糖分，让血糖升高，那么对头晕的缓解是有一定帮助的。
总结：本文阐述了单纯低血压头晕的缓解方法，强调吃糖无法缓解，需扩充血容量和升高血压，介绍了一些改善低血压的方式和可服用的药物，同时提及部分低血压患者合并低血糖时补充糖分可缓解头晕。