低血糖确实会引发头晕，据相关研究，约70%的低血糖患者会出现头晕症状。当人体血糖水平低于正常范围时，大脑能量供应不足，就容易导致头晕等不适。
低血糖为何引发头晕
血糖与大脑能量供应： 大脑所需能量几乎完全来自葡萄糖的氧化分解，正常情况下血糖能持续为大脑提供充足能量。而低血糖时，大脑葡萄糖供应减少，代谢功能受影响，就会引发头晕。神经系统的反馈： 血糖降低会刺激神经系统，使得交感神经兴奋，进而影响脑部的血液供应和神经传导，从而出现头晕表现。
低血糖头晕的表现特点
头晕程度不一： 有的患者是轻微的头重脚轻感，而有的患者头晕较为严重，甚至会影响站立和行走。一般来说，血糖越低，头晕可能越明显。伴随其他症状： 低血糖引发头晕时，常还伴有出汗、心慌、手抖等症状。比如血糖低于3.9mmol/L时，除了头晕，往往会同时出现出汗、心慌等情况。
如何应对低血糖头晕
及时补充糖分： 当出现低血糖头晕时，应尽快补充含糖食物，像吃1-2块糖果、喝半杯含糖饮料等，一般在15分钟内血糖会有所回升，头晕症状也会缓解。调整饮食作息： 平时要规律饮食，保证三餐定时定量，避免长时间不进食导致低血糖。同时，要保证充足的睡眠，良好的作息有助于维持血糖稳定，减少低血糖发生的几率。高危人群的注意： 糖尿病患者等低血糖高危人群，要随身携带糖果等含糖食品，以便在出现头晕等低血糖症状时能及时处理。并且要定期监测血糖，根据血糖情况调整降糖药物等治疗方案。