产后风湿的确诊可通过问诊、体格检查、影像学检查等方式。具体如下：
一、问诊：医生会详细询问患者产后是否有肌肉关节疼痛、麻木、酸痛等症状表现，以此来初步判断是否存在产后风湿的可能。
二、体格检查：对于产后有关节不适的患者，医生会对关节部位进行初步观察，查看是否有肿胀、畸形、酸痛等不适状况，进而能初步判定是否为产后风湿。
三、影像学检查：主要是进行X线检查，通过该检查可以明确关节部位是否存在肿胀、畸形等病变情况，这能为产后风湿的诊断提供重要依据。
产后风湿的患者在日常生活中要做好局部护理工作，平时应适度参加户外运动，比如慢走、爬楼梯、跳绳等。在饮食方面要注重营养，多摄取蛋白质含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，这样有利于身体的恢复。
总之，对于产后风湿，要通过多种检查方式来准确诊断，患者也要做好自身护理和饮食调理，以促进身体康复。