宝宝肚子疼想上厕所，又拉不出，可能是由以下原因引起的：
1.便秘：宝宝可能因为饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足、运动量过少等原因导致便秘。此时，宝宝的粪便在肠道内积聚，会刺激肠道产生便意，但由于粪便过于干结，难以排出。
2.肠道感染：如病毒、细菌或寄生虫感染，可引起肠道炎症，导致肚子疼和排便困难。
3.消化不良：宝宝可能吃了不易消化的食物，或者消化系统尚未完全发育成熟，导致食物在肠道内积聚，引起肚子疼和排便不畅。
4.腹部疾病：如肠梗阻、肠套叠、疝气等，也可能导致宝宝肚子疼和排便异常。
5.心理因素：宝宝可能因为紧张、焦虑或压力等心理因素，导致肚子疼和排便困难。
针对这种情况，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加宝宝的膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入。
2.增加运动量：适当增加宝宝的运动量，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.腹部按摩：顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解肚子疼和排便困难。
4.保持良好的排便习惯：培养宝宝每天定时排便的习惯，有助于建立正常的肠道节律。
5.就医：如果宝宝的症状持续不缓解，或者伴有发热、呕吐、腹泻等其他症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果宝宝的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。