婴儿吃钙的最佳时间是晚饭以后以及临睡之前。以下进行详细阐述：
一、通常情况下，母乳或配方奶粉已含有婴儿发育所需的钙，所以一般无需额外补钙，只需在出生后两周开始坚持补充维生素D，因维生素D可促进钙的吸收和利用。
1.婴儿在六个月后开始逐渐添加辅食，这时是否补钙需结合具体临床情况，要在医生指导下进行。
2.钙的补充安排在饭后比较合适，这样能减少对胃肠道的刺激，更有助于其吸收和利用。
二、钙的最佳补充时间是晚上临睡之前。钙具有营养神经和镇静的作用，若孩子出现睡觉出汗、夜间惊醒、夜间磨牙、枕秃等症状，表明孩子可能缺钙，就需要及时补钙。在晚上吃钙能起到安神镇静的效果，也有利于钙的吸收。
总之，婴儿补钙要根据实际情况来合理安排，重点是要关注孩子的身体表现，判断是否缺钙，并掌握好最佳的补钙时间。