得了乳腺纤维腺瘤的治疗方式主要有观察随访、手术治疗等。对于直径小于1厘米的乳腺纤维腺瘤，可选择定期观察随访，大约每3-6个月进行一次乳腺超声检查，监测肿瘤大小变化。
观察随访情况
适用小肿瘤：当乳腺纤维腺瘤直径小于1厘米，且生长缓慢、无明显症状时，可选择定期观察。一般建议每3 - 6个月复查乳腺超声，观察肿瘤大小、形态等变化。注意个体差异：如果患者年龄较小，处于生育期，或者肿瘤有轻度增大趋势，可能需要适当缩短复查间隔时间。
手术治疗情况
手术适应情况：当乳腺纤维腺瘤直径大于1厘米，或在观察期间发现肿瘤明显增大，或患者有强烈的手术意愿等情况时，可考虑手术治疗。手术方式主要有传统开刀手术和微创旋切手术。传统开刀手术适用于较大的纤维腺瘤，在乳房做一个较小的切口将肿瘤切除；微创旋切手术创伤较小，在超声引导下通过旋切针将肿瘤切除，术后乳房外观影响较小。术后恢复要点：无论是哪种手术方式，术后都要保持伤口清洁干燥，避免感染。一般术后1周左右可拆线，术后需要定期复查，观察有无复发等情况。
特殊人群注意事项
青年女性：青年女性如果患有乳腺纤维腺瘤，在选择治疗方式时要综合考虑。如果肿瘤较小，可先观察；若肿瘤有增大趋势或患者担心影响美观等，可根据自身情况选择合适的手术方式。孕期女性：孕期女性发现乳腺纤维腺瘤，如果肿瘤在孕期生长迅速，可能需要在合适的孕周进行手术；如果肿瘤无明显变化，可在产后再考虑手术治疗，但要密切观察肿瘤情况。