祛痘去痘印的方法包括外用药物、物理治疗、局部注射等。
一、外用药物：
1.果酸：可促进皮肤新陈代谢，帮助去除老化角质，改善痘痘和痘印。
2.阿达帕林凝胶：能调节表皮细胞分化，减少毛囊皮脂腺导管角化异常，对痘痘有较好疗效，同时也有助于痘印的淡化。
3.维A酸软膏：可以减轻皮肤炎症，对痘痘有一定的治疗作用，长期使用对痘印也有一定改善效果。在专业医生指导下合理使用这些药物。
二、光子嫩肤：这是一种物理治疗方法，通过仪器发出特定波长的激光，作用于皮肤，能杀灭皮肤上的细菌，减轻毛囊感染，进而实现祛痘的效果，同时还能改善肤质，淡化痘印。
三、局部注射：
(1)可在脸部皮下进行胶原蛋白的局部注射，直接填充痘痘痘印处，使其与周围原有皮肤状态保持一致，增加皮肤的胶原蛋白含量，让皮肤变得光滑且富有弹性，促进痘痘和痘印的恢复。
在有痘痘时，应避免用手挤压，保持脸部表面的干净卫生，日常注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性和油腻的食物，保证充足休息，减少熬夜，这样有助于减少痘印和痘痘的形成。
总之，祛痘去痘印可根据具体情况选择适合的方法。同时，要注意日常护理和生活习惯的调整，以更好地改善痘痘和痘印问题。