关键点：想怀孕且卵泡长不大可采取补充雌孕激素、治疗原发疾病、促排卵治疗等方式，平时还可适当活动与注意饮食，多吃豆类及豆制品。
一、补充雌孕激素
卵泡长不大可能是体内雌孕激素水平低、卵巢功能失调所致。可口服雌孕激素如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，以调理卵巢激素水平，从而促进卵泡细胞的发育。通过补充雌孕激素，可以对卵巢功能起到一定的调节作用，有助于改善卵泡的生长状况。
二、治疗原发疾病
如果卵泡长不大是疾病影响，需要就医明确病因。根据病情的轻重程度来选择具体的治疗方案。只有将原发疾病治好，才能使卵泡恢复正常生长。比如某些内分泌疾病可能导致卵泡发育不良，针对这些疾病进行针对性治疗，就能为卵泡的正常发育创造条件。
三、促排卵治疗
卵巢功能的恢复和卵泡的发育需要时间，在必要时需要进行促排卵治疗，可遵医嘱应用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物，以促进卵泡生长发育，形成优势卵泡并顺利排出卵子，这样可以提高怀孕的速度。通过促排卵治疗，可以更直接地刺激卵泡的生长和成熟，增加受孕的机会。
平时可以适当进行身体活动，注意个人饮食，多吃豆类以及豆制品，这些对于卵泡的生长也是有一定帮助的。
总结：对于想怀孕但卵泡长不大的情况，可通过上述多种方法来改善，包括补充雌孕激素、治疗原发疾病、促排卵治疗等，同时结合适当活动和合理饮食，以促进卵泡的良好发育，增加受孕几率。