精子活动率低可能是精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善，具体如下：
1.精索静脉曲张：精索静脉曲张可能会影响精子的质量，导致精子活动率低。如果病情比较轻微，可以通过穿紧身内裤、托起阴囊等方式来缓解。如果病情比较严重，需要及时就医，在医生的指导下服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，必要时可以通过手术的方式进行治疗。
2.附睾炎：附睾炎可能会导致附睾部位出现炎症反应，从而影响精子的活动率。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，同时要注意休息，避免过度劳累。
3.精囊炎：精囊炎可能会导致精囊部位出现炎症反应，从而影响精子的活动率。患者可以在医生的指导下服用头孢克洛胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时要注意个人卫生，避免不洁的性生活。
4.其他：除了上述原因外，精子活动率低还可能与前列腺炎、免疫因素等有关。患者需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
此外，患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，适当进行体育锻炼，有助于提高精子的活动率。同时，要注意饮食均衡，多吃一些富含维生素的食物，避免吸烟、饮酒等。
以上内容仅供参考，如果患者出现精子活动率低的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间应避免过度焦虑和紧张，保持良好的心态，有助于病情的恢复。