女性左侧肩膀酸痛，多由颈椎疾病、肩膀局部疾病、外伤或肌肉拉伤、关节疾病等引起。
一、现代人工作紧张，若长期以一个姿势使用电脑、伏案工作且姿势不正确，肩膀周围肌肉持续处于同一状态易疲劳，就可能导致左侧肩膀酸痛。比如长时间低头看电脑或手机，肩部肌肉会一直处于紧张状态，时间一长就会出现不适，这种情况下需要及时调整姿势，适当活动肩部，以缓解肌肉疲劳。
二、肩膀局部疾病也会引发左侧肩膀酸痛，像肩周炎、肩袖肌肉损伤、肩峰下滑囊炎等。中老年人由于关节退变，更容易出现这些疾病且左侧肩膀症状更明显。肩周炎主要表现为肩部疼痛和活动受限；肩袖肌肉损伤多是由于外伤或过度使用肩部导致；肩峰下滑囊炎则会有肩部压痛等症状。
三、局部受到撞击会产生明显症状，且通常伴有浅表损伤，如局部红肿或青紫。这是因为撞击直接导致了肩部组织的损伤和炎症反应，需要根据损伤程度进行相应处理，如冷敷、包扎等。
四、肩关节骨关节炎或既往肩部有骨折史也可造成左侧肩膀酸痛，当左侧肩膀长期受凉或受风时同样会有此症状。肩关节骨关节炎是关节的退行性病变，会引起肩部疼痛和活动障碍；肩部骨折后可能会遗留一些问题导致酸痛，而受凉或受风会影响肩部血液循环，加重酸痛感。
总之，女性左侧肩膀酸痛可能是多种原因引起的，要根据具体情况进行分析和处理，以缓解不适症状。如果酸痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断并采取相应治疗措施。