心情不好会导致月经推迟。
一、月经的调节机制：月经主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，同时甲状腺、肾上腺等其他内分泌器官也会对其产生影响，从而引起变化。下丘脑分泌的激素能影响垂体促卵泡生成素（FSH）和促黄体生成素（LH）的分泌，而卵巢分泌的雌孕激素受FSH和LH的调控。雌孕激素的周期性波动会引发子宫内膜的周期性变化，进而出现内膜周期性剥脱，月经由此来潮。
二、心情因素的影响：心情因素、精神紧张、压力大等外界因素可影响下丘脑促性腺激素的分泌，进而由上而下地影响垂体和卵巢内激素的分泌，致使体内雌孕激素水平的正常规律被打乱。这种情况下月经推迟较为常见，甚至有些人在遭受重大打击后会出现闭经。
三、应对月经推迟的方法：当月经出现推迟时，首先要排除怀孕的可能。排除怀孕后，需根据子宫内膜的厚度以及体内孕激素的水平，及时给予孕激素来转化内膜，以调理月经。可选择的药物有黄体酮、地屈孕酮等，但具体用药需严格遵循医嘱。
总之，心情不好等因素可能影响月经周期，而对于月经推迟的情况，需要正确判断和妥善处理。