目前，不存在哪种东西对于没有流鼻血时去火效果是最好的这一说法。针对上火引发的流鼻血，患者可食用苦瓜、莲藕、黄花菜等药食同源的食物来降火，也可饮用一些能去火的花茶，例如金银花茶等。必要时还可服用清热解毒的中成药，往往效果不错。
一、上火的原理及症状：
1.人体若阴阳失衡，内火过旺，就可能导致上火。
2.上火后患者会呈现出一些内热证候，像眼睛红肿、尿黄以及流鼻血等情况。
二、上火时的应对措施：
1.患者可选择食用一些药食同源的食物来降火，比如苦瓜，其具有清热解毒的功效；莲藕，能清热生津；黄花菜，有清热利湿的作用；还有莲子等食物。
2.同时可以喝些清热去火的花茶，如金银花茶，能疏散风热、清热解毒；荷叶茶，可清热解暑；菊花茶，能清肝明目、清热解毒。
3.对于上火情况严重的患者，可以在医生指导下服用清热解毒的中成药进行调理，如牛黄解毒丸，可清热解毒；金银花颗粒，有清热解毒、凉血消肿之效。
三、流鼻血的其他原因：
除了上火会引发流鼻血外，从西医角度来看，也可能是患有鼻中隔偏曲、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等疾病所导致。
总之，当出现流鼻血的情况时，应及时就医，明确诊断后遵医嘱进行相应的治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防上火等情况的发生。