怀孕四个月适度过性生活一般可以。
一、怀孕四个月时的情况：此时胎儿已经发育成型，和前三个月相比，胎像相对稳定，而且胎儿的体积也不是很大。
1.胎儿发育成型的意义：意味着其各器官和组织有了一定的结构和功能。
2.胎像稳定的好处：减少了发生意外情况的风险。
3.胎儿体积不大的影响：使得孕妇的负担相对较小。
二、可以适度性生活的原因：这种情况下适度性生活不会对胎儿的正常发育造成影响。
1.适度的重要性：不过度，能避免不良后果。
2.对胎儿发育无影响的具体表现：不会干扰胎儿的生长进程等。
三、性生活的注意事项：要注意控制力度，避免动作过于粗暴以及剧烈，以防导致腹痛或者流产等不良现象产生。
1.控制力度的必要性：保护孕妇和胎儿。
2.避免不良后果的意义：保障孕期安全。
四、孕晚期不建议性生活：因为孕晚期胎儿体积较大，孕妇负担较重。
1.胎儿体积大的影响：进一步增加了孕妇的负担。
2.孕妇负担重的后果：使性生活的风险增大。
五、特殊情况处理：在性生活期间，如果孕妇发现身体有不适应该及时停止。若不适感在停止后一直没有得到缓解，应及时前往医院由医生诊治。
1.及时停止的意义：防止不适进一步加重。
2.就医的重要性：确保孕妇和胎儿的健康。
总之，怀孕四个月时可适度性生活，但要注意相关事项，孕晚期则不建议，且性生活中有不适需正确处理。