嗓子老感觉有东西堵着，可能是以下原因引起：
1.咽部疾病：
咽炎：咽部黏膜受到炎症刺激，可导致咽部异物感、堵塞感。
扁桃体肥大：扁桃体体积增大时，可能会阻塞部分咽腔，引起咽部不适。
扁桃体结石：扁桃体隐窝中积聚的干酪样分泌物，可形成结石，刺激咽部产生异物感。
2.喉部疾病：
喉炎：喉部黏膜的炎症可导致喉部异物感、声音嘶哑等症状。
声带息肉、小结：声带表面的良性增生性病变，可使声带闭合不紧，导致声音嘶哑和异物感。
3.反流性食管炎：胃酸反流刺激食管和喉部，可引起咽部异物感、烧心、反酸等症状。
4.其他原因：
咽部异物：进食时不小心将异物卡在咽部，可导致咽部异物感。
咽部良恶性肿瘤：咽部的良性或恶性肿瘤，也可能引起咽部堵塞感。
精神因素：长期焦虑、紧张等情绪可能导致咽部异物感，即“梅核气”。
如果出现嗓子老感觉有东西堵着的症状，建议及时就医，进行详细的喉部和咽部检查，如喉镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度用嗓、保持口腔清洁等。