排卵期体温升高是因为排卵后孕激素水平升高，使得基础体温比卵泡期升高0.3~0.5℃，一般会持续12~14天左右。
体温变化的特点
波动范围： 通常排卵后的基础体温较排卵前会升高0.3℃至0.5℃左右，比如排卵前体温可能在36.5℃左右，排卵后可能上升到36.8℃至37℃。持续时间： 一般会持续12天到14天，如果没有受孕，黄体萎缩后体温会下降回到卵泡期水平；如果受孕成功，孕激素持续升高，体温就会一直维持在较高水平。
如何监测排卵期体温
测量工具： 建议使用基础体温计，这种体温计能更精确地测量出0.1℃的体温变化。测量时间： 每天清晨醒来后，在未进行任何活动之前测量体温，最好固定在每天同一时间测量，比如早上6点到8点之间。测量时要将体温计放在舌下测量5分钟，然后记录体温数值。
体温变化的意义
判断排卵： 通过监测基础体温的变化，可以较为准确地判断排卵时间。如果发现体温有明显的升高并持续一段时间，说明已经排卵。辅助备孕或避孕： 对于想要备孕的女性，可以利用体温变化来把握排卵日，增加受孕几率；对于想要避孕的女性，也可以通过体温变化来大致判断安全期，但相对来说没有避孕措施那么可靠。比如在体温升高后的几天内同房，受孕可能性较大；而在体温较低的卵泡期，相对属于相对安全期。不过这只是一个辅助的判断方法，不能完全依赖。