降尿酸的方法包括多喝水、药物治疗和使用苏打水等。同时，患者在饮食上也需注意。
一、多喝水：喝水能够稀释血中尿酸，促进尿酸排泄，从而达到降尿酸的目的。尿酸高的人建议每日摄水量达到2000-3000ml，但不能过多，否则会加重肾脏负担。
二、药物治疗：如丙磺舒、磺吡酮等药物可以增加尿酸排出，降低体内尿酸水平。不过这类药物有副作用，会将人体其他微量元素也排出，所以不可长期使用，必须在医生指导下应用。
三、使用苏打水：通过摄入500-1000ml的苏打水可碱化尿液，促进尿酸排泄，使其尽快下降。
四、饮食注意：尿酸高的患者除了多喝水，还要多吃低嘌呤食物，如青菜、水果等，避免食用动物内脏、海鲜等食物。
尿酸是嘌呤代谢的终产物，人体尿液产物主要为尿素，含有少量尿酸，尿酸会随尿排出体外。总之，降尿酸需要综合多种方法，不能单纯依赖某一种，同时要注意合理饮食和正确用药。