怀孕后腰疼可能正常也可能不正常，关键要看是否伴有出血情况。具体如下：
一、正常的情况：怀孕后，胚胎逐渐发育，子宫会随孕囊增大而变大，这样就可能压迫到腰椎部位，从而导致腰部疼痛、不适。这一般是正常现象，无需特殊治疗，可通过按摩、热敷、侧卧等方式来改善。
二、不正常的情况：孕妇若出现腰疼且伴有阴道出血、下坠感，通常是不正常的，可能是先兆流产导致。此时需及时就医，在医生指导下使用如黄体酮胶囊、保胎灵胶囊、固肾安胎丸等药物进行保胎治疗。
总之，怀孕时腰疼若有出血等异常表现需高度重视，及时处理，而单纯腰疼可采取一些缓解措施。