根据你提供的信息，外阴内侧长很多小疙瘩不痛不痒的原因可能是假性湿疣，也可能是尖锐湿疣，还可能是其他原因引起。具体如下：
1.假性湿疣：这是一种良性乳头瘤病，可能与念珠菌感染、分泌物长期刺激或其他慢性刺激有关。常发生于女性小阴唇内侧，对称分布，表现为群集不融合的鱼子样或息肉样丘疹，有时痒，可能与念珠菌感染或长期慢性刺激有关，也可能是黏膜的生理变异。如果有阴道炎或外阴炎，应积极治疗，白带常规检查有助于明确诊断。
2.尖锐湿疣：这是一种由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。主要表现为外生殖器及肛门周围皮肤黏膜湿润区出现丘疹、乳头状、菜花状或鸡冠状肉质赘生物，表面粗糙角化。醋酸白试验有助于诊断。如果确诊为尖锐湿疣，需要及时治疗，可以采用物理治疗（如激光、冷冻、电灼等）、外用药物治疗（如咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等）或手术治疗（如疣体切除术等）。
3.其他原因：还可能与外阴炎、外阴湿疹、过敏等有关。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要结合患者的具体症状、体征以及相关检查来明确诊断。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，要注意保持外阴清洁卫生，避免搔抓和摩擦，避免不洁性生活。