脸上长痘痘可能由多种原因引起，以下是一些快速消除痘痘的建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品洗脸，早晚各一次，避免过度清洁导致皮肤干燥。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.生活规律：保持充足的睡眠，避免熬夜，减少压力。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成。
5.选择合适的护肤品：使用清爽、不堵塞毛孔的护肤品。
6.祛痘产品：可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的祛痘产品。
7.就医治疗：如果痘痘严重或持续不愈，建议就医，医生可能会开处外用或口服药物。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，对不同方法的反应也不同。如果痘痘问题严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生的建议。