腰椎间盘突出的最佳治疗方法包含一般治疗、药物治疗、手术治疗。
一、一般治疗：
1.卧床休息：发病时患者需卧床，直至症状彻底缓解，通常需卧床约三周，三周后还需佩戴腰围再起身活动。
2.持续牵引：可减轻椎间盘压力，促使髓核不同程度回纳，同时能解除腰椎后关节负荷及肌肉痉挛。
3.理疗、推拿、按摩：能降低椎间盘压力，使痉挛肌肉松弛。
二、药物治疗：
1.常见药物如布洛芬、美洛昔康等，可起到消炎镇痛作用。
2.对于肌肉痉挛严重者，可使用肌肉松弛类药物如氯唑沙宗、替扎尼定等。
三、手术治疗：对于腰腿疼痛严重且反复发作，经一般治疗和药物治疗效果不佳者，可实施手术治疗。常见手术包括半椎板切除术、椎间盘摘除术、椎间孔镜微创手术、经皮穿刺切吸术等。
总结：腰椎间盘突出的治疗需根据具体病情选择合适的方法，一般治疗、药物治疗、手术治疗各有其适用情况和作用。患者应在医生指导下进行规范治疗。